Medaglioni di nasello in crosta di patatine su crema di porri

3.9 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 porzioni

Υλικά

100 g di patatine in sacchetto
1 cucchiaino di paprika dolce
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di porri a fette (1 cm)
8 medaglioni di nasello senza pelle e senza osso (600-700 g)
50 g di miele
150 g di patata sbucciata e a pezzi
10 g di sale
500 g di brodo vegetale

500 g di acqua, + 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 898 mg

Πρωτεΐνη 16.6 g

Θερμίδες 921 kJ / 220 kcal

Λιπαρά 9.9 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 16.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - DICEMBRE 2024 35 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)

30 λεπτ.

Pepata di cozze

55 λεπτ.

Tartare di palamita con cipolle caramellate, miele e succo di limone

50 λεπτ.

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

45 λεπτ.

Catalana di pesce e verdure

1ωρ. 30 λεπτ.

Riso alla marinara

1ωρ. 25 λεπτ.

Insalata Thai con condimento alle arachidi

30 λεπτ.

Panino con polpo

6ωρ. 30 λεπτ.

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

35 λεπτ.

Merluzzo sottovuoto glassato al curry

1ωρ. 30 λεπτ.

Filetto di salmone con purea di mele

55 λεπτ.

Seppie ripiene a Cottura Lenta con polenta bianca

5ωρ.

Εμφάνιση όλων