
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tajine de boulettes de sardines
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'ail2 gousses
-
de coriandre fraîche et 10 brins hachés pour parsemer½ bouquet
-
de persil frais½ bouquet
-
de cumin en poudre2 c. à café
-
de paprika1 c. à café
-
de filets de sardine500 g
-
de riz cru40
-
gousses d'ail2
-
d'oignon coupé en quatre100 g
-
de tomates en morceaux500 g
-
de concentré de tomate1 c. à soupe
-
de paprika1 c. à café
-
d'eau400 g
-
de pommes de terre en fines rondelles600 g
-
sel
-
poivre moulu
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
616 kcal /
2589 kJ
Πρωτεΐνη
37 g
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
68 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Larousse - Recettes orientales
100 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPommes de terre et saumon au four à l'aneth
1ωρ. 15 λεπτ.
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 λεπτ.
Courgette ronde farcie de brandade
1ωρ. 25 λεπτ.
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 λεπτ.
One pot pasta tomates, persillade et moules
Καμία βαθμολογία
Pastilla de poison et de fruits de mer
1ωρ. 30 λεπτ.
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 λεπτ.
Lasagne de poireau aux moules
1ωρ. 10 λεπτ.
Biryani de crevettes, fruits secs et safran
35 λεπτ.
Boulettes de saumon et céréales
40 λεπτ.
Riz au curry vert et aux crevettes
30 λεπτ.
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 λεπτ.