Συσκευές & Αξεσουάρ
奶油汤配鸡肉、土豆、豌豆和巧克力熔岩蛋糕
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 人份
Υλικά
巧克力熔岩蛋糕
-
黑巧克力(含50%可可脂) 切小块100 克
-
牛奶巧克力 切小块50 克
-
无盐黄油 另加润滑剂80 克
-
鸡蛋(每颗约53-63克)3 颗
-
白砂糖60 克
-
低筋面粉35 克
-
樱桃果仁糖4
鸡肉、土豆、豌豆和奶油汤,配芥末酱汁
-
新鲜欧芹3 - 5 枝
-
去皮鸡胸肉排 切约2厘米条400 克
-
盐½ 茶匙
-
黑胡椒粉½ 茶匙
-
橄榄油1 茶匙
-
洋葱 一切四50 克
-
京葱 切约2厘米段50 克
-
橄榄油40 克
-
芹菜根 切约3-5厘米块75 克
-
西葫芦 切约3-5厘米块150 克
-
南瓜 切约3-5厘米块300 克
-
水650 克
-
土豆 切2-3厘米小块400 克
-
冷冻豌豆100 克
-
奶油乳酪100 克
-
黄油20 克
-
稀奶油(含脂量30-40%)80 克
-
甜芥末10 克
-
新鲜牛至1 茶匙
-
盐2 - 3 小撮
-
香草冰激凌 配搭甜品适量
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
667.1 mg
Πρωτεΐνη
38.5 g
Θερμίδες
4497 kJ /
1075 kcal
Λιπαρά
69 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
34.6 g
Υδατάνθρακες
77.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
美食轻松享 一锅多菜
5 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Καμία βαθμολογία
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Καμία βαθμολογία
温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱
Καμία βαθμολογία
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Καμία βαθμολογία
杏仁酱肉丸土豆
Καμία βαθμολογία
晚餐(葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭)
1ωρ.
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1ωρ. 10 λεπτ.
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
1ωρ. 10 λεπτ.
午餐(清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭)
1ωρ. 10 λεπτ.
晚餐(胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶)
Καμία βαθμολογία
午餐(梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭)
Καμία βαθμολογία
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 λεπτ.