Συσκευές & Αξεσουάρ
鸡肉丸通心粉配苹果甜点
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 人份
Υλικά
-
面包 撕碎40 克
-
牛奶80 克
-
核桃仁50 克
-
苹果 去核,切约4厘米厚片,约8片400 克
-
焦糖浆20 克
-
帕玛森奶酪50 克
-
新鲜欧芹3 - 5 枝
-
蒜头4 瓣
-
鸡肉肉糜450 克
-
鸡蛋(每颗约53-63克)2 颗
-
盐5 - 3 克
-
黑胡椒粉4 小撮
-
橄榄油 防粘用10 克
-
新鲜青辣椒5 - 10 克
-
洋葱50 克
-
西班牙辣香肠 切约1厘米片50 克
-
700 克 罐头番茄番茄 切小块700 克
-
水200 克
-
白砂糖1 小撮
-
干燥笔管通心粉250 克
-
香草冰激凌
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
1360.4 mg
Πρωτεΐνη
44 g
Θερμίδες
3954.7 kJ /
945.2 kcal
Λιπαρά
53.5 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.4 g
Υδατάνθρακες
76.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
美食轻松享 一锅多菜
5 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Καμία βαθμολογία
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Καμία βαθμολογία
温热蔬菜色拉,番茄蘑菇意面,鸡腿饭配甜椒酱
Καμία βαθμολογία
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Καμία βαθμολογία
杏仁酱肉丸土豆
Καμία βαθμολογία
晚餐(葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭)
1ωρ.
午餐(凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤)
1ωρ. 10 λεπτ.
晚餐(木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤)
1ωρ. 10 λεπτ.
午餐(清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭)
1ωρ. 10 λεπτ.
晚餐(胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶)
Καμία βαθμολογία
午餐(梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭)
Καμία βαθμολογία
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 λεπτ.