Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
蛤蜊鳕鱼、烤红薯配巧克力梨
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
蛤蜊，新鲜，干净300 克
-
水 温水600 克
-
盐5 克
-
新鲜欧芹3 - 5 枝
-
帕玛森奶酪 切约3厘米块50 克
-
红薯 沿顶部以1厘米的间隔切下，但不要切断300 克
-
番茄 切约1厘米片50 克
-
西葫芦 切约1厘米片50 克
-
橄榄油10 克
-
黑巧克力 、小块50 克
-
梨 切1x5厘米片300 克
-
甜酒30 克
-
小豆蔻粉3 小撮
-
橄榄油2 茶匙
-
鳕鱼排600 克
-
盐½ 茶匙
-
水300 克
-
杏仁粉20 克
-
黄油100 克
-
白葡萄酒40 克
-
玉米淀粉1 茶匙
-
黑胡椒粉3 小撮
-
豆蔻粉1 小撮
-
无盐烤杏仁 切碎10 克
-
冰激凌100 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 人份
Νάτριο
6691.8 mg
Πρωτεΐνη
63.1 g
Θερμίδες
6295.4 kJ /
1504.6 kcal
Λιπαρά
54.8 g
Φυτικές ίνες
20.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.3 g
Υδατάνθρακες
164.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
美食轻松享 一锅多菜
5 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
火鸡金枪鱼配温热土豆色拉
Καμία βαθμολογία
帕玛森布丁配牛肉蔬菜、肉汁
Καμία βαθμολογία
温热蔬菜色拉，番茄蘑菇意面，鸡腿饭配甜椒酱
Καμία βαθμολογία
坚果意大利面配蔬菜、鸡肉卷
Καμία βαθμολογία
杏仁酱肉丸土豆
Καμία βαθμολογία
晚餐（葱香鲫鱼、青椒炒茄子、杂粮米饭）
1ωρ.
午餐（凉拌香菜腐竹、白饼夹肉、豌豆尖汤）
1ωρ. 10 λεπτ.
晚餐（木耳蒸鸡、姜汁介兰、白扁豆莲子百合汤）
1ωρ. 10 λεπτ.
午餐（清蒸皖鱼、盐水菜心、番茄豆腐汤、杂粮饭）
1ωρ. 10 λεπτ.
晚餐（胡萝卜牛肉蒸饺、鲫鱼萝卜汤和豌豆苗拌厚百叶）
Καμία βαθμολογία
午餐（梭子蟹豆腐煲、火腿鸡头米拌豌豆、糖醋蓬蒿菜、松茸菌菇汤和藜麦饭）
Καμία βαθμολογία
早餐（生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心）
50 λεπτ.