Muesli energético

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
700 gramo

Υλικά

  • 50 g de avellana
  • 50 g de almendra en polvo
  • 50 g de nuez pecana
  • 50 g nuez de la india
  • 100 g de mantequilla en piezas
  • 60 g de azúcar moscabada
  • 250 g de avena
  • 30 g de linaza
  • 30 g de semillas de girasol
  • 30 g de arándanos

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 50 gramo

Νάτριο 3.7 mg
Πρωτεΐνη 6.2 g
Θερμίδες 1067.2 kJ / 255.1 kcal
Λιπαρά 17.2 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g
Υδατάνθρακες 21.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων