Συσκευές & Αξεσουάρ
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Lachs mit Mandelkruste
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten40 g
-
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 150 g)600 g
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Zitronensaft30 g
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Dijon-Senf20 g
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Honig15 g
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Knoblauchzehen2
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Salz½ TL
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Mandeln, blanchiert20 g
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Brot in Stücken (2-3 cm)50 g
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Petersilie abgezupft3 - 4 Stängel
Spargel-Tagliatelle & Fertigstellung
-
Wasser1200 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Tagliatelle frisch300 g
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grüner Spargel unteres Drittel geschält, in Stücken (2 cm)250 g
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natives Olivenöl1 EL
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Zitrone unbehandelt, Schale abgerieben, Saft ausgepresst½
-
Petersilie zum Garnieren
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
633 kcal /
2647 kJ
Πρωτεΐνη
40 g
Λιπαρά
36 g
Υδατάνθρακες
36 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
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