
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
sera koziego miękkiego, pokrojonego w 2 cm kostkę150 g
-
orzechów włoskich, łuskanych posiekanych30 g
-
jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)150 g
-
czerwonych buraków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)300 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego4 ½ łyżki
-
oliwy z oliwek40 g
-
musztardy15 g
-
octu balsamicznego25 g
-
śmietany UHT, 18% tłuszczu15 g
-
syropu klonowego1 łyżka
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
czosnku, mielonego1 szczypta
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
363.8 kcal /
1522.1 kJ
Πρωτεΐνη
10.9 g
Λιπαρά
27.8 g
Υδατάνθρακες
19.5 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.4 g
Νάτριο
550.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SPIRALIZER THERMOMIX® - ZDROWE PRZEPISY NA CO DZIEŃ (TM5)
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.
Paszteciki śródziemnomorskie
50 λεπτ.
Sałatka śledziowa z jabłkiem
15 λεπτ.
Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty
1ωρ.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 λεπτ.
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1ωρ.
Sushi donuty
1ωρ. 45 λεπτ.
Korzenny śledź z jabłkiem
2ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas z topinamburem i serem cheddar
1ωρ. 30 λεπτ.
Topinambur po prowansalsku
50 λεπτ.