Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
200 g de cuscús de grano medio
-
250 g de agua
-
1 ½ cucharadita de sal
-
80 g de dátiles sin carozo
-
60 g de almendras enteras con piel
-
6 - 8 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
4 ramitas de hojas de menta fresca (solo las hojas)
-
150 g de zanahoria en trozos (aprox. 2 cm)
-
1 cebolla de verdeo en rodajas finas
-
60 g de aceite de oliva
-
60 g de jugo de limón
-
1 cucharadita de miel
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
½ cucharadita de pimentón
-
100 g de rúcula100 g de espinacas baby frescas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
7.3 g
Θερμίδες
1353.7 kJ /
323.8 kcal
Λιπαρά
16.1 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Υδατάνθρακες
37.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vibrante vitalidad
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Patatas revolconas
40 λεπτ.
Bocaditos con gambón
20 λεπτ.
Ensalada de lentejas con bacalao
10 λεπτ.
Mousse de cilantro y jalapeño
1ωρ. 5 λεπτ.
Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso
30 λεπτ.
Tarta de tres quesos y tomates cherrys
30 λεπτ.
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10 λεπτ.
Dip de alcachofa y espinaca
30 λεπτ.
Falafel
1ωρ.
Mejillones con champiñones y puerros en salsa
55 λεπτ.
Miniquiches de beicon y champiñones
30 λεπτ.
Huevos rotos con patatas y pulpo
30 λεπτ.