Συσκευές & Αξεσουάρ
Spaghetti aux fruits de mer express
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
La sauce aux fruits de mer
-
5 brins de cerfeuil frais équeutés
-
5 brins d'aneth frais équeutés
-
5 brins de persil frais, équeutés
-
70 g d'échalotes
-
150 g de vin blanc
-
400 g de mélange de fruits de mer surgelé
-
150 g de crème liquide 35% m.g.
-
50 g de beurre coupé en morceaux
La cuisson des spaghetti
-
1200 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
320 g de pâtes sèches courtes ou longues (penne ou spaghetti par ex.)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1148.6 mg
Πρωτεΐνη
21.7 g
Θερμίδες
2908.1 kJ /
695.1 kcal
Λιπαρά
28.8 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.8 g
Υδατάνθρακες
80.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Best of - printemps vol. II
18 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto au calamar
1ωρ. 30 λεπτ.
Septembre - Spaghetti aux légumes et pesto de roquette
45 λεπτ.
Riz à la noix de coco (arroz con coco)
35 λεπτ.
Lasagne aux légumes
1ωρ.
Arancini mozza, riz et petits pois
1ωρ. 40 λεπτ.
Salade grecque
30 λεπτ.
Risotto de saint-jacques aux algues
35 λεπτ.
Taco Bowl à la dinde
1ωρ.
Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta
25 λεπτ.
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3ωρ. 10 λεπτ.
Salade de pâtes aux asperges
50 λεπτ.
Riz complet au curcuma
45 λεπτ.