Spicy Prawn Salad with Spiralized Carrots and Cucumbers

Spicy Prawn Salad with Spiralized Carrots and Cucumbers

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

cucumbers slender type, ends trimmed
600 g
carrots peeled, slender type
100 g
unsalted roasted peanuts
60 g
garlic cloves
4
fresh red chilli (προαιρετικό πεδίο) deseeded and cut in halves
1
olive oil
50 g
salt
¾ tsp
sweet paprika
½ tsp
large-sized prawns peeled (tails on optional)
500 g
fresh lemongrass thinly chopped (approx. 2 mm)
10 g
lime juice
35 g
honey
30 g
coriander leaves chopped
2 sprigs

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1202.4 mg

Πρωτεΐνη 22.8 g

Θερμίδες 1501.5 kJ / 358.9 kcal

Λιπαρά 21.4 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g

Υδατάνθρακες 21.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Let's Spiralize 25 Συνταγές
Διεθνώς

Your Cookidoo® 2025: First Bite Maestro 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crab Cakes

1ωρ. 35 λεπτ.

Rice salad with warm mustard dressing

1ωρ. 40 λεπτ.

Superfood salmon salad

1ωρ. 5 λεπτ.

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 λεπτ.

Smoky Couscous Salad

20 λεπτ.

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

25 λεπτ.

Spanish Tortilla

1ωρ.

Coconut Prawn Soup

45 λεπτ.

Beetroot and avocado eggs

88ωρ.

Detox Salad

10 λεπτ.

Chicken Shawarma Bowl

1ωρ.

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων