
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie banane-dattes
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
1 verre
Υλικά
-
de lait d'amande250 g
-
de banane100 g
-
de poudre de protéine goût chocolat25 g
-
de beurre d'arachides, crémeux20 g
-
de cacao en poudre non sucré (tout type)1 c. à café
-
dattes, dénoyautées2
-
glaçons6 - 8
-
de cacahuètes grillées à sec hachées, pour décorer, facultatif
Διατροφή ανά 1 verre
Θερμίδες
485.6 kcal /
2031.9 kJ
Πρωτεΐνη
24.3 g
Λιπαρά
15.3 g
Υδατάνθρακες
72.4 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Νάτριο
249.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Petit déjeuner rapide
5 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPetits pains moelleux
1ωρ. 45 λεπτ.
Muesli énergisant
Καμία βαθμολογία
Le bagel original
Καμία βαθμολογία
Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin
Καμία βαθμολογία
Muesli gourmand chocolat-poire
8ωρ.
Lait au chocolat blanc
8 λεπτ.
Frittata à l’Egg poacher
35 λεπτ.
Morceaux de pommes en conserve
Καμία βαθμολογία
Curd d’abricots
Καμία βαθμολογία
Scones
30 λεπτ.
Confiture de prunes
45 λεπτ.
Confiture de pêches et de bananes
50 λεπτ.