Συσκευές & Αξεσουάρ
Spargel und Kartoffeln
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wasser600 g
-
Salz1 TL
-
Zucker1 Prise
-
Butter (προαιρετικό πεδίο)5 g
-
Kartoffeln klein oder in Stücken (siehe Tipp)600 - 750 g
-
Spargel, weiß geschält1500 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
205 kcal /
859 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
44 g
Φυτικές ίνες
11.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
606 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRatatouille-Lasagne
1ωρ. 30 λεπτ.
Spinat-Tomaten-Omelette
40 λεπτ.
Gefüllte Paprika mit Spinat, Kartoffeln und Minzsauce
55 λεπτ.
Sellerie-Cordon-Bleu
1ωρ.
Rollgerstelsuppe (vegetarisch)
45 λεπτ.
Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat
35 λεπτ.
Pad Thai
40 λεπτ.
Schnelle Limetten-Rucola-Nudeln
25 λεπτ.
Linsen-Reis mit gebratenen Zwiebeln
45 λεπτ.
Ziegenkäse-Walnuss-Omelette
30 λεπτ.
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45 λεπτ.
Cashew-Brokkoli Pasta
45 λεπτ.