
Συσκευές & Αξεσουάρ
Esparguete com creme de beringela
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
queijo parmesão cortado em pedaços (3 cm aprox.)40 g
-
água1200 g
-
esparguete320 g
-
sal1 c. chá de
-
azeite1 fio de
-
dentes de alho2
-
azeite mais 1 fio p/ envolver30 g
-
beringela s/ casca, cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)500 g
-
amêndoa s/ pele30 g
-
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
740.9 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
2016.5 kJ /
482 kcal
Λιπαρά
15.6 g
Φυτικές ίνες
7.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Υδατάνθρακες
69.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Massas longas para a Bimby® TM7
63 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de feijão-verde, grão e requeijão
35 Min
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1 Std.
Empadão de lentilhas e beringela
1 Std. 25 Min
Feijão-verde em molho de tomate
30 Min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 Min
Strogonoff de cogumelos
30 Min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 Min
Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres
45 Min
Penne com beringela no forno
50 Min
Abóbora com risoto
1 Std. 5 Min
Cogumelos recheados
40 Min
Bahji de cebola
30 Min