Esparguete de miolos sangrentos

Esparguete de miolos sangrentos

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ. 30 λεπτ.
8 doses

Υλικά

  • bacon curado cortado em fatias finas (1 mm aprox.)
    300 g
    300 g fiambre, cortado em fatias finas (1 mm aprox.)
  • queijo parmesão cortado em pedaços
    200 g
  • queijo mozarela cortado em pedaços
    200 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • alho
    2 dentes de
  • azeite
    30 g
  • bacon cortado em cubos (5 mm aprox.)
    200 g
  • concentrado de tomate
    20 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • água
    500 g
  • colorau
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • esparguete (ver dica)
    350 g
  • ovos
    2

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 541.2 kcal / 2264.2 kJ
Πρωτεΐνη 31.1 g
Λιπαρά 28.6 g
Υδατάνθρακες 38.8 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 12.1 g
Νάτριο 1644.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων