
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zapiekanka z tortellini
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
sera żółtego średnio twardego, np. goudy, edama, twardej mozzarelli, pokrojonego na kawałki150 g
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbek czosnku1
-
włoszczyzny np. marchewki, pora, selera, korzenia pietruszki200 g
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
wody100 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
bazylii, suszonej½ łyżeczki
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
koncentratu pomidorowego20 g
-
makaronu, świeżego, typu tortellini wegetariańskiego (po 250 g każde)2 opakowania
-
śmietany, min. 30% tłuszczu150 - 200 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
764.4 kcal /
3198.2 kJ
Πρωτεΐνη
29.6 g
Λιπαρά
40.6 g
Υδατάνθρακες
72.3 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
23.3 g
Νάτριο
1473.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Szybkie obiady VI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWegetariańskie burgery z fasoli
1ωρ. 10 λεπτ.
Ryż pieczony z warzywami
1ωρ. 30 λεπτ.
Knedle z owocami
1ωρ. 30 λεπτ.
Knedle twarogowe z morelami
35 λεπτ.
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2ωρ. 35 λεπτ.
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1ωρ.
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1ωρ.
Placuszki z kukurydzą i kolendrą
50 λεπτ.
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 λεπτ.
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1ωρ. 50 λεπτ.
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3ωρ. 20 λεπτ.
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1ωρ. 40 λεπτ.