Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM6
Συμβατό
Koreańska surówka z ogórków (TM6)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami1
-
ząbek czosnku1
-
cebuli dymki przekrojonej na pół30 g
-
orzeszków ziemnych, prażonych, solonych30 g
-
1 łyżka miodu, płynnegosyropu z agawy1 łyżka
-
oleju sezamowego1 łyżka
-
sosu sojowego3 łyżki
-
soku z limonki, świeżo wyciśniętego1 łyżka
-
oleju chili (patrz wskazówka)1 łyżka
-
ziaren sezamu, białego1 łyżeczka
-
ziaren sezamu, czarnego1 łyżeczka
-
szczypiorek, świeży do dekoracji
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
124.1 kcal /
519 kJ
Πρωτεΐνη
4.2 g
Λιπαρά
8.1 g
Υδατάνθρακες
11.3 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Νάτριο
445.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem
15 λεπτ.
Włoska sałatka makaronowa
30 λεπτ.
Wiosenna sałatka z sorgo
12ωρ. 55 λεπτ.
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1ωρ. 10 λεπτ.
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6)
30 λεπτ.
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 λεπτ.
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 λεπτ.
Gofry a'la frittata
1ωρ. 20 λεπτ.
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35 λεπτ.
Sałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.