Συσκευές & Αξεσουάρ
日式關東煮
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
              
              
                
                6 人份
              
            Υλικά
關東煮沾醬
- 
          味噌40 克
- 
          糖25 克
- 
          清酒60 克
- 
          味醂30 克
- 
          醬油10 克
- 
          番茄醬30 克
關東煮
- 
          水2000 克
- 
          白蘿蔔 去除厚皮,切約3 公分厚圓片400 克
- 
          油豆腐200 克
- 
          雞翅 (二節翅)250 克
- 
          蒟蒻 (蒟蒻捲或整塊切小塊),瀝乾水份100 克
- 
          高湯包 市售或自製,(詳見要訣)2 包
- 
          醬油25 克
- 
          味醂30 克
- 
          鹽½ 茶匙
- 
          新鮮香菇 修剪蒂頭6 朵
- 
          竹輪 約 3 支,斜對切120 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Νάτριο
                    
                        1278.2 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        2.1 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        468.2 kJ  / 
                        111.9 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        3.8 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.6 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        0.4 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        12.6 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        信賴手工自製
                        33 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                      
                        極智烹飪 TM7
                        200 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                     
                     
                        
                      