Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)

Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)

4.4 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
1200 g wody
500 g zielonych szparagów pokrojonych na 4 cm kawałki
320 g makaronu, suchego, typu spaghetti
1 ¼ - 1 ½ łyżeczki soli
2 ząbki czosnku
5 gałązek oregano, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
30 g oliwy z oliwek
¼ łyżeczki pieprzu, świeżo mielonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 443 kcal / 1854.8 kJ

Πρωτεΐνη 16.2 g

Λιπαρά 12.8 g

Υδατάνθρακες 69 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

WIOSNA Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur

Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur

30min

Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową

Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową

1h 10min

Knedle z owocami

Knedle z owocami

1h 30min

Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym

Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym

45min

Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką

45min

Wegetariańska moussaka (musaka)

Wegetariańska moussaka (musaka)

1h 5min

Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym

Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym

9h

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym

50min

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)

40min

Dal z brązowym ryżem i soczewicą

Dal z brązowym ryżem i soczewicą

45min

Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty

Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty

45min

Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti

Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti

1h 5min

Εμφάνιση όλων