Meatballs in tomato sauce

3.5 45 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Meatballs

bread fresh or stale, cut into pieces
40 g
milk
50 g
Parmesan cheese cut into pieces
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
8 sprigs
garlic clove (προαιρετικό πεδίο)
1
beef mince
500 g
egg
1
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch

Tomato sauce

extra virgin olive oil plus extra to grease
20 g
garlic cloves
2
brown onion cut into wedges
200 g
celery cut into pieces
100 g
carrot cut into pieces
100 g
tomato passata
460 g
water
350 g
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1323.8 mg

Πρωτεΐνη 32.2 g

Θερμίδες 2312.6 kJ / 552.7 kcal

Λιπαρά 35.2 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.7 g

Υδατάνθρακες 28.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Budget friendly 21 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Manifesto 202 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Quick and easy meals 11 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1ωρ.

Mediterranean-style stuffed capsicum

45 λεπτ.

Alice Piktija's Cape Malay chicken curry

1ωρ. 10 λεπτ.

Sri Lankan banana leaf chicken rice parcels

1ωρ. 50 λεπτ.

Jerk chicken with pineapple slaw

5ωρ.

Middle Eastern chicken with pearl couscous

40 λεπτ.

Beef madras

1ωρ. 30 λεπτ.

Balinese Betutu chicken

5ωρ. 35 λεπτ.

Whole steamed chicken

1ωρ. 20 λεπτ.

Asian beef salad with peanut dressing (MEATER+®)

30 λεπτ.

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

40 λεπτ.

Harissa sausage pasta with Thermomix® Blade Cover

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων