Συσκευές & Αξεσουάρ
Creamy coconut chicken curry (open cooking)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
cauliflower cut into florets (approx. 4 cm)400 g
-
garlic clove1
-
fresh ginger10 - 15 g
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves, plus extra sliced to garnish (optional)1 - 2
-
brown onion cut into wedges (3-4 cm)200 g
-
olive oil20 g
-
tandoori paste (see Tips)90 g
-
tomato paste30 g
-
water100 g
-
almond meal (see Tips)20 g
-
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (approx. 3 cm)500 g
-
sea salt1 tsp
-
coconut cream90 g
-
fresh coriander leaves only, torn into pieces, to garnish6 sprigs
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
261.7 kcal /
1095 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
14.6 g
Υδατάνθρακες
14.1 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Νάτριο
851.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cooking Demo
13 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Nourish
29 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1ωρ. 40 λεπτ.
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1ωρ. 10 λεπτ.
Soft cinnamon doughnuts
50 λεπτ.
Plaited pork pie
40 λεπτ.
Chocolate sweet potato slice
1ωρ. 15 λεπτ.
Chocolate pudding
6ωρ. 30 λεπτ.
Crispy sticky sesame chicken
45 λεπτ.
Big Mac-style sauce
4ωρ.
Miso dressing
5 λεπτ.
Broccoli and blue cheese soup
25 λεπτ.
Creamy tomato and feta pasta
35 λεπτ.
Mango and turmeric sorbet
10 λεπτ.