Συσκευές & Αξεσουάρ
Arroz multigrãos com edamame
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porções
Υλικά
-
salsinha fresca somente as folhas4 talos de
-
cebola100 g
-
dente de alho1
-
azeite20 g
-
arroz multigrãos400 g
-
edamame limpo, congelado100 g
-
água750 g
-
sal1 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 6 porções
Νάτριο
2377.4 mg
Πρωτεΐνη
38.2 g
Θερμίδες
7423 kJ /
1774.2 kcal
Λιπαρά
27.1 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Υδατάνθρακες
336.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Delícia de páscoa
15 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLinguine com pesto de tomate e amêndoa
25 λεπτ.
Risoto de legumes assados e linguado
30 λεπτ.
Risoto de ervilhas e camarão
40 λεπτ.
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1ωρ. 10 λεπτ.
Carbonara com couve
35 λεπτ.
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35 λεπτ.
Curgetes recheadas com arroz e carne
1ωρ. 5 λεπτ.
Fagottini de Ricota
1ωρ.
Mac & cheese com abóbora
1ωρ. 15 λεπτ.
Risoto de abóbora e Roquefort
45 λεπτ.
Salada de espelta com feijão-verde e pesto
30 λεπτ.
Gnocchi de cenoura com molho de curgete
1ωρ. 20 λεπτ.