Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
limão só o sumo½
-
mistura de alfaces300 g
-
pepino cortado em rodelas finas250 g
-
abacate cortado em cubos150 g
-
pimento verde cortado em tiras (1x3 cm aprox.)100 g
-
maçã verde cortada em fatias100 g
-
rabanete cortado em fatias finas150 g
-
frango assado cortado em tiras finas200 g
-
aneto15 g
-
cebolinho cortado em pedaços15 g
-
salsa só as folhas20 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços20 g
-
azeite50 g
-
vinagre balsâmico de sidra60 g
-
mel10 g
-
iogurte grego180 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
Sementes de cânhamo, q.b. p/ polvilharSementes de sésamo tostadas q.b. p/ polvilhar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
400.5 mg
Πρωτεΐνη
19.4 g
Θερμίδες
1719.1 kJ /
410.9 kcal
Λιπαρά
25.1 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.4 g
Υδατάνθρακες
29.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Green Goddess - Saladas
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tomatada com ovos escalfados
55 λεπτ.
Salada crocante de batata
1ωρ. 30 λεπτ.
Piadina romana com salada de rúcula feta e figo
1ωρ.
Carapaus de escabeche
13ωρ. 20 λεπτ.
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 λεπτ.
Sopa fria de morango, tomate e coco
10 λεπτ.
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão
35 λεπτ.
Salada de pescada com molho de manga
35 λεπτ.
Pataniscas de feijão-verde
25 λεπτ.
Salada de espargos, espinafres e toranja
Καμία βαθμολογία
Salada grega de feijão-verde
40 λεπτ.
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes
Καμία βαθμολογία