Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Aletría con "alcanciles"
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1000 g de alcachofas frescas
-
1 - 2 ramitas de perejil fresco
-
150 g de aceite de oliva
-
6 lomos de bacalao desalados (aprox. 900-1000 g)
-
50 g de harina de trigo (para rebozar el bacalao)
-
3 dientes de ajo
-
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
½ cucharadita de comino molido
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
200 g de tomate maduro en cuartos
-
1000 g de agua
-
300 g de espaguetis cortados en trozos de 3 cm o aletrías
-
2 cucharaditas de sal
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
762 kcal /
3189 kJ
Πρωτεΐνη
63.8 g
Λιπαρά
28 g
Υδατάνθρακες
64.3 g
Φυτικές ίνες
11.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Νάτριο
6569.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Región de Murcia
14 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 λεπτ.
Patatas a la navarra con setas y chistorra
45 λεπτ.
Lentejas con cerdo al garam masala
2ωρ. 45 λεπτ.
Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros
30 λεπτ.
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 λεπτ.
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35 λεπτ.
Smoothie delicioso
10 λεπτ.
Pasta con queso feta al horno
30 λεπτ.
Lentejas con kale
30 λεπτ.
Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros
1ωρ.
Wraps de pollo con piña
20 λεπτ.
Garbanzos a la catalana
35 λεπτ.