Συσκευές & Αξεσουάρ
Sandwiches di verdure con formaggio fresco
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
15 pezzi
Υλικά
-
600 g di acqua
-
500 g di patate a pasta farinosa sbucciate
-
350 g di verdure miste surgelate350 g di verdure miste broccoli, cavolfiori, carote, ecc.
-
1 cucchiaino di sale
-
2 uova
-
1 cucchiaino di erbe aromatiche fresche miste1 cucchiaino di erbe aromatiche miste secche
-
¼ di cucchiaino di aglio in polvere
-
60 g di pangrattato
-
50 g di mozzarella per pizza grattugiata
-
60 g di formaggio fresco spalmabile
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Νάτριο
287.5 mg
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
371.5 kJ /
88.8 kcal
Λιπαρά
3.3 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Υδατάνθρακες
11.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Verdure nascoste
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνUova occhio di bue con contorno di verdure
30 λεπτ.
Chili di tofu (vegan)
1ωρ.
Torta rovesciata al radicchio di Chioggia
1ωρ. 40 λεπτ.
Frittata con verdure
35 λεπτ.
Parmigiana vegetariana con ragù di lenticchie
1ωρ. 25 λεπτ.
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 λεπτ.
Frittata di verdure
1ωρ. 10 λεπτ.
Gnocchi di polenta
25 λεπτ.
Burger di fagioli e feta
1ωρ. 35 λεπτ.
Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati
1ωρ. 25 λεπτ.
Sauté veloce di verdure al burro di arachidi
30 λεπτ.
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30 λεπτ.