
Συσκευές & Αξεσουάρ
Uova in tazza su strati di verdura
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di olio extravergine di oliva + q.b.20 g
-
uova4
-
di patata tagliate per la lunghezza (1 cm) (vedere consigli)4 fettine
-
di scamorza affumicata tagliate per la lunghezza (1 cm) (vedere consigli)4 fettine
-
di pomodoro cuore di bue tagliate per la lunghezza (0.5 cm) (vedere consigli)4 fettine
-
di origano secco1 cucchiaino
-
di sale2 pizzichi
-
di acqua600 g
-
di pepe nero macinato fresco1 pizzico
-
di pane spesse 1 cm e tagliate a cubetti (1x1 cm)2 fette
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
357 kcal /
1496 kJ
Πρωτεΐνη
17.7 g
Λιπαρά
23.1 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Uova in tavola
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata di zucchine (TM6)
50 λεπτ.
Polpette di fagioli e rosmarino
20 λεπτ.
Poké Bowl vegan
50 λεπτ.
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1ωρ.
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 λεπτ.
Omelette greca
35 λεπτ.
Bowl vegan con quinoa e verdure
1ωρ. 20 λεπτ.
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1ωρ. 30 λεπτ.
Burger di zucchine
1ωρ.
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 λεπτ.
Cestini di patate e uova tartufati
1ωρ.
Riso e lenticchie
45 λεπτ.