
Συσκευές & Αξεσουάρ
Allegre pizzette di verdure e legumi
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di acqua500 g
-
di spinaci in foglia surgelati400 g
-
di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)50 g
-
spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)½
-
di basilico fresco lavate3 foglie
-
di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati150 g
-
di pangrattato + q.b.30 g
-
uovo1
-
di sale1 pizzico
-
di passata di pomodoro60 g
-
wurstel1
-
olive denocciolate a rondelle6
-
di Emmental a scaglie60 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
238.5 kcal /
998 kJ
Πρωτεΐνη
17.2 g
Λιπαρά
12.4 g
Υδατάνθρακες
1.2 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.8 g
Νάτριο
684.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaella di fagioli rossi (vegan)
55 λεπτ.
Frittata senza uova
1ωρ. 50 λεπτ.
Ragù alla bolognese (vegan)
Καμία βαθμολογία
Crostata di castagne, funghi e mirtilli
Καμία βαθμολογία
Spätzle con asparagi e salsa all'aglio orsino
Καμία βαθμολογία
Scaloppine vegane con salsa al vino e gnocchi alle castagne (vegan)
Καμία βαθμολογία
Polpettone in crosta con salsa alla zucca e cavoletti di Bruxelles (vegan)
2ωρ.
Quiche di zucca ed erbette
1ωρ. 30 λεπτ.
Polpette di zucca
1ωρ. 30 λεπτ.
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 λεπτ.
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40 λεπτ.
Pizza di verdure
45 λεπτ.