Penne con broccoli e pomodori secchi (senza glutine)

Penne con broccoli e pomodori secchi (senza glutine)

4.5 113 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 1 spicchio di aglio
  • 4 filetti di acciuga sott'olio
  • 60 g di pomodori secchi
  • ½ scalogno
  • ½ peperoncino secco
  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 1200 g di acqua
  • 1 cucchiaino colmo di sale
  • 300 g di broccoli le cimette a pezzi piccoli
    300 g di cime di rapa, le cimette a pezzi piccoli
  • 320 g di pasta secca tipo penne senza glutine

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 1012.5 mg
Πρωτεΐνη 16 g
Θερμίδες 2035.7 kJ / 486.5 kcal
Λιπαρά 14.7 g
Φυτικές ίνες 6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g
Υδατάνθρακες 74.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων