Zoodles de calabacín

Name: Zoodles de calabacín
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 600 - 800 g de calabacines

4.3 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

600 - 800 g de calabacines sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 8.3 g

Θερμίδες 806 kJ / 192 kcal

Λιπαρά 10.8 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Υδατάνθρακες 15.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 Συνταγές
Ισπανία

Cortador en espiral - Accesorio Cortador en Espiral de Thermomix® 10 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

4.3(177)

1ωρ.

Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka)

4.5(251)

50 λεπτ.

Huevos al pesto

4.4(43)

20 λεπτ.

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

4.7(51)

40 λεπτ.

Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán

4.2(26)

1ωρ.

Pastel de patata con kale

4.4(49)

1ωρ. 40 λεπτ.

Tarta flambeada con espirales de verduras

4.5(6)

1ωρ. 10 λεπτ.

Crumble estilo indio

4.0(71)

1ωρ.

Batatas con lentejas y ensalada de col

4.7(19)

50 λεπτ.

Ñoquis con Camembert y uvas

4.3(64)

1ωρ. 10 λεπτ.

Mini galettes de coliflor y espinacas con ensalada de lombarda

4.4(17)

40 λεπτ.

Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli

4.0(54)

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων