Thai Style Squid Salad

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Prik Nam Pla sauce.

bird's eye chillies
6
garlic cloves peeled
2
shallot peeled
20 g
coriander leaves
1 stalk
Thai fish sauce
4 tbsp
lime juice
2 tbsp
sugar
1 tbsp

Squid Salad

medium sized squid cleaned and gutted.
500 g
water
1500 g
carrots approx. 1-2, slender type, approx. 5 cm in
120 g
cucumbers approx. 1-2, slender type, approx. 5 cm in
120 g
lemongrass, fresh smashed
1 stalk
tomato sliced
1
red onion sliced
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2999.9 mg

Πρωτεΐνη 46.3 g

Θερμίδες 1741.3 kJ / 416.2 kcal

Λιπαρά 4.5 g

Φυτικές ίνες 6.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 49.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cutter+ 18 Συνταγές
Διεθνώς

Meriah Raya 28 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Char siu bao pork buns

6 Std. 35 Min

Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup

1 Std. 15 Min

Chicken Shawarma Bowl

1 Std.

Pork gyoza with soy dipping sauce

1 Std.

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

40 Min

Stir-fry Baby Bak Choy

10 Min

Curried carrot and ginger soup

40 Min

Superfood Salmon Salad

1 Std. 5 Min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 Min

Pork and prawn dumplings

55 Min

Creamy Tomato Soup

25 Min

Pumpkin and pomegranate quinoa salad

1 Std.

Εμφάνιση όλων