Thai Style Squid Salad

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Prik Nam Pla sauce.

bird's eye chillies
6
garlic cloves peeled
2
shallot peeled
20 g
coriander leaves
1 stalk
Thai fish sauce
4 tbsp
lime juice
2 tbsp
sugar
1 tbsp

Squid Salad

medium sized squid cleaned and gutted.
500 g
water
1500 g
carrots approx. 1-2, slender type, approx. 5 cm in
120 g
cucumbers approx. 1-2, slender type, approx. 5 cm in
120 g
lemongrass, fresh smashed
1 stalk
tomato sliced
1
red onion sliced
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2999.9 mg

Πρωτεΐνη 46.3 g

Θερμίδες 1741.3 kJ / 416.2 kcal

Λιπαρά 4.5 g

Φυτικές ίνες 6.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 49.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cutter+ 18 Συνταγές
Διεθνώς

Meriah Raya 28 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curried Coleslaw

10 λεπτ.

Crab Cakes

1ωρ. 35 λεπτ.

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

55 λεπτ.

Deli Macaroni Salad

1ωρ. 45 λεπτ.

Crispy Smashed Potato Salad

1ωρ. 30 λεπτ.

Pork and prawn dumplings

55 λεπτ.

Chopped Asian Salad

20 λεπτ.

Rice Salad with Eggs and Tuna

1ωρ.

Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola

10 λεπτ.

Sheek Kebab

1ωρ. 10 λεπτ.

Green Goddess Quinoa Salad Bowl

1ωρ.

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων