
Συσκευές & Αξεσουάρ
Potaje de cuaresma con langostinos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de langostinos crudos sin pelar200 g
-
de aceite de oliva70 g
-
de agua500 g
-
de cebolla en cuartos130 g
-
dientes de ajo2
-
de zanahoria en trozos75 - 80 g
-
de garbanzos cocidos (en conserva) (aclarados y escurridos)400 g
-
de sal2 cucharaditas
-
de pimentón1 cucharada
-
hoja de laurel seca1
-
de comino en grano (προαιρετικό πεδίο)1 pellizco
-
de bacalao en salazón remojado y desalado (migas)150 g
-
de hojas de espinaca frescas120 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
250 kcal /
1047 kJ
Πρωτεΐνη
16.01 g
Λιπαρά
13.87 g
Υδατάνθρακες
15.38 g
Φυτικές ίνες
8.15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Saborea la Pascua
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPatatas con costillas
1ωρ. 30 λεπτ.
Guisantes con jamón y huevos poché
25 λεπτ.
Wraps de pollo con salsa barbacoa y piña
10 λεπτ.
Huevos a la florentina
40 λεπτ.
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 λεπτ.
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1ωρ.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 λεπτ.
Patatas y huevos con salsa de eneldo
50 λεπτ.
Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta
30 λεπτ.
Guiso de alcachofas y espárragos blancos con langostinos
1ωρ. 10 λεπτ.
Crema fría de aguacate y manzana con ensalada de pollo
15 λεπτ.
Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros
1ωρ.