Broccoli and Bacon Tarts

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

12 piece

Υλικά

extra virgin olive oil plus extra for greasing
25 gram
carrot cut in pieces
100 gram
onion quartered
100 gram
bacon cube
130 gram
broccoli floret (100-120 g)
12
salt
1 pinch
single cream, approx. 18% fat
200 gram
egg, European large (63-73 g) (from chicken)
4
black pepper, ground to taste
1 - 2 pinch
Emmental cheese, grated
50 gram

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 6.1 g

Θερμίδες 555 kJ / 133 kcal

Λιπαρά 11.2 g

Υδατάνθρακες 1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

In Homemade We Trust 28 Συνταγές
Διεθνώς

In Homemade We Trust 30 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35 λεπτ.

Steamed Frittata Egg Cups

45 λεπτ.

Curry Chicken Coleslaw

10 λεπτ.

Falafel

25ωρ. 30 λεπτ.

Russian beetroot salad

1ωρ. 10 λεπτ.

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

55 λεπτ.

Southwest Quinoa

40 λεπτ.

Warm Caesar salad with polenta croutons

1ωρ. 55 λεπτ.

Mushroom-stuffed mushrooms

50 λεπτ.

Texas Caviar

15 λεπτ.

Quinoa salad with mango salsa

1ωρ.

Herbed chicken hors d'oeuvres

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων