
Συσκευές & Αξεσουάρ
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 porzioni
Υλικά
-
di mandorle pelate50 g
-
di acqua750 g
-
di sale + q.b.1 cucchiaino
-
di chicchi di grano (cottura 20 minuti)250 g
-
di cavolfiori in cimette500 g
-
di ricotta fresca sgocciolata dal siero250 g
-
di latte200 g
-
di prosciutto crudo a fette100 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
233 kcal /
974 kJ
Πρωτεΐνη
13.6 g
Λιπαρά
8.8 g
Υδατάνθρακες
26.3 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

In forma perfetta
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortino di lenticchie
1ωρ.
Uova strapazzate con asparagi e bacon
30 λεπτ.
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Καμία βαθμολογία
Omini di pomodori
1ωρ.
Sformato di pane con porri e crema al Parmigiano reggiano filante
50 λεπτ.
Pastalaya (South Louisiana)
Καμία βαθμολογία
Menù: Spaghetti al pomodoro e noci, involtini di carne con verdure
Καμία βαθμολογία
Fabada Asturiana (stufato spagnolo)
Καμία βαθμολογία
Scaloppine vegane con salsa al vino e gnocchi alle castagne (vegan)
Καμία βαθμολογία
Polpettone in crosta con salsa alla zucca e cavoletti di Bruxelles (vegan)
2ωρ.
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50 λεπτ.
Fideuá vegetariana
30 λεπτ.