Bricks tunisiennes au crabe

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 pièces

Υλικά

La sauce tomate

2 centimètres de gingembre frais pelé et coupé en rondelles de 2 mm
1 piment rouge coupé en deux et épépiné
10 g de jus de citron fraîchement pressé
1 c. à café de sel
2 tomates en quartiers

La garniture de crabe

20 g de coriandre fraîche
le zeste d'un citron jaune
1 gousse d'ail
1 c. à café de sel marin
1 piment rouge coupé en deux et épépiné
1 pincée de cumin en poudre
300 g de chair de crabe frais
8 feuilles de pâte filo (ou phyllo) (environ 48 x 25 cm)
huile végétale pour la friture

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 832.8 mg

Πρωτεΐνη 8.9 g

Θερμίδες 449.7 kJ / 107.5 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spécialités orientales 18 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe vietnamienne aux crevettes

30 λεπτ.

Salade de poulpe sous-vide

8ωρ.

Raie aux câpres

45 λεπτ.

Gratin de pâtes au thon

35 λεπτ.

Bouillon thaï à la lotte, aux coques et au poivre vert

25 λεπτ.

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

20 λεπτ.

Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil

1ωρ. 15 λεπτ.

Blanquette de saumon aux fèves

1ωρ.

Brandade de morue aux haricots blancs

Καμία βαθμολογία

Courgettes farcies aux sardines

55 λεπτ.

Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit

2ωρ.

Saumon à la canneberge

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων