Baked kibbeh (kibbeh bil sanieh)

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.

8 portions

Υλικά

Mince filling

onion cut into quarters
150 g
sunflower oil
40 g
pine nuts
70 g
lamb mince or beef
400 g
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
ground cinnamon
1 pinch

Kibbeh

lamb fillet or beef fillet, sinew removed and cut into cubes (3 cm)
500 g
ice cubes
4
onion cut into quarters
200 g
fine burghul rinsed and drained well (see Tips)
300 g
sea salt
2 tsp
ground cinnamon
2 tsp

Assembly and baking

sunflower oil plus extra to grease
10 g
ground black pepper (προαιρετικό πεδίο)
1 tsp
Baharat spice mix (προαιρετικό πεδίο)
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

δύσκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 783.7 mg

Πρωτεΐνη 27.5 g

Θερμίδες 2031.4 kJ / 485.5 kcal

Λιπαρά 27.7 g

Φυτικές ίνες 6.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.4 g

Υδατάνθρακες 34.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Taste of home: Arab flavours & traditions 25 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1h

Mediterranean-style stuffed capsicum

45min

Alice Piktija's Cape Malay chicken curry

1h 10min

Sri Lankan banana leaf chicken rice parcels

1h 50min

Jerk chicken with pineapple slaw

5h

Middle Eastern chicken with pearl couscous

40min

Beef madras

1h 30min

Balinese Betutu chicken

5h 35min

Whole steamed chicken

1h 20min

Asian beef salad with peanut dressing (MEATER+®)

30min

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

40min

Harissa sausage pasta with Thermomix® Blade Cover

40min

Εμφάνιση όλων