 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
亞三酸辣魚
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 50 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          羅望子果肉1 大匙
- 
          水300 克
- 
          蒜頭20 克
- 
          新鮮檸檬香茅 取白色部份,切段1 枝
- 
          紅蔥頭50 克
- 
          乾辣椒8 根
- 
          蝦醬½ 大匙
- 
          油50 克
- 
          咖哩粉 (魚咖哩粉)1 茶匙
- 
          番茄 切小塊100 克
- 
          秋葵5 - 10 條
- 
          新鮮鯧魚 切大塊500 克
- 
          糖1 茶匙
- 
          鹽½ 茶匙
- 
          新鮮香菜 少許,裝飾用
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        23.273 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1396 kJ  / 
                        333 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        21.784 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        3.449 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        9.181 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        東南亞風味在我家
                        11 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                                     
                                     
                                    