
Συσκευές & Αξεσουάρ
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 50 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Ghee
-
manteiga cortada em pedaços250 g
Pasta de alho e gengibre
-
dentes de alho c/ casca100 g
-
água1000 g
-
gengibre fresco100 g
-
óleo mais q.b. p/ conservar80 g
Dal makhani
-
lentilhas pretas (urad dal)300 g
-
água2000 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
azeite1 fio de
-
pasta de alho e gengibre2 c. chá de
-
sementes de cominhos1 c. chá de
-
cardamomo verde3 vagens de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
tomate em pedaços150 g
-
malaguetas verdes s/ sementes2
-
piripíri moído1 c. chá de
-
açafrão-da-índia½ c. chá de
-
pau de canela1
-
cravinhos3
-
natas80 g
-
Coentros picados q.b. p/ polvilhar
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
702.6 kcal /
2939.6 kJ
Πρωτεΐνη
15.2 g
Λιπαρά
53.2 g
Υδατάνθρακες
46 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
25.7 g
Νάτριο
1079.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® na Rota das Descobertas
65 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa fria de manga e pepino
15 λεπτ.
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 λεπτ.
Ratatouille em massa folhada
50 λεπτ.
Bucatini de beterraba e feta
25 λεπτ.
Cogumelos à bulhão pato
20 λεπτ.
Ovos verdes de codorniz
1ωρ. 10 λεπτ.
Tomatada com ovos escalfados
55 λεπτ.
Pão pita com falafel
10ωρ.
Estufado de amendoim africano
50 λεπτ.
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1ωρ.
Conchas com azeitonas e pão ralado com anchovas
45 λεπτ.
Salada de cuscuz com beringela
30 λεπτ.