Broad Bean and Chickpea Falafels

Broad Bean and Chickpea Falafels

3.3 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

16 pieces

Υλικά

fresh broad beans
280 g
frozen broad beans, (see tip)
water
500 g
coriander seeds
1 Tbsp
cumin seeds
1 Tbsp
garlic clove
1
onions quartered
80 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
fresh mint leaves
5 g
tinned chickpeas drained and rinsed (1 x 400 g tin)
240 g
sesame seeds
1 Tbsp
baking powder
1 tsp
fine sea salt or to taste
1 tsp
ground black pepper or to taste
½ tsp
dried chilli flakes to taste
½ - 1 tsp
plain flour for dusting

gram flour, for dusting
olive oil for frying
lime cut in wedges, for serving
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 12.8 g

Θερμίδες 1190 kJ / 285 kcal

Λιπαρά 13.6 g

Υδατάνθρακες 27.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vegan 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini Falafel with Beetroot Houmous

20 λεπτ.

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 λεπτ.

Chinese Noodles with Vegetables

35 λεπτ.

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

30 λεπτ.

Warm Mediterranean Couscous Salad

30 λεπτ.

Lentil moussaka

2ωρ. 20 λεπτ.

Goat's Cheese Pie

1ωρ. 10 λεπτ.

Jacket Potato Mice

1ωρ. 20 λεπτ.

Indian vegetable curry

50 λεπτ.

Beetroot and Halloumi Burgers

1ωρ.

Pudla with Spinach and Paneer

1ωρ.

Star Burgers

20ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων