
Συσκευές & Αξεσουάρ
Buckwheat Crêpes
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
Crêpes
-
Gruyère cheese (προαιρετικό πεδίο) cut in pieces (2 cm)200 g
-
buckwheat flour170 g
-
chia seeds10 g
-
fine sea salt1 tsp
-
almond milk550 g
-
vegetable oil for frying
Assembly
-
medium eggs8
-
cooked ham16 slices
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
1000 kJ /
239 kcal
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Meals in Under 45 Minutes
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPatatas Bravas with Aioli
1ωρ. 15 λεπτ.
Risotto for One
35 λεπτ.
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 λεπτ.
Chickpea Pancakes
20 λεπτ.
Caprese Omelette
30 λεπτ.
Vegan Burger
5ωρ.
Satay Tofu Kebabs
1ωρ. 5 λεπτ.
Tomato and Bacon Spaghetti
35 λεπτ.
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
Καμία βαθμολογία
Salmon Scotch Eggs with Honey Mustard Dipping Sauce
1ωρ.
Lentil and Pancetta Stew
1ωρ.
Pissaladière
1ωρ. 30 λεπτ.