Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Hartkäse (z. B. Bergkäse), in Stücken40 g
-
Zucchini mittelgroß (ca. 300 g)1
-
Zwiebeln halbiert25 g
-
Knoblauchzehe halbiert½ - 1
-
getrocknete Steinpilze10 g
-
Majoran, getrocknet1 TL
-
Tomatenmark1 TL
-
getrocknete Tomaten in Öl abgetropft25 g
-
Haferflocken15 g
-
Walnüsse15 g
-
Salz etwas mehr für die Zucchini1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Wasser400 g
-
Milch190 g
-
¼ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Muskatnuss, frisch gerieben1 Prise
-
Polenta, fein80 g
-
Frischkäse30 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
384 kcal /
1607 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
33 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Νάτριο
1525 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
So genießt Österreich II
73 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 λεπτ.
Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta
45 λεπτ.
Hummus-Grillgemüse Wraps
40 λεπτ.
Spinat-Risotto mit Safrancreme
40 λεπτ.
Mexican Bowl mit Fladenbrot
1ωρ. 15 λεπτ.
Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat
1ωρ.
Low-Carb-Quiche mit Spargel
1ωρ. 35 λεπτ.
Bärlauch-Brennnesselspätzle mit Bergkäse
45 λεπτ.
Sellerie-Schnitzel mit Sesam-Panade und Kartoffelpüree
1ωρ.
Babyfreundliche Kürbis Kidneybohnen Quesadillas
45 λεπτ.
Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)
35 λεπτ.
Knusprige Reistaler mit RUPP Cheddar
2ωρ. 15 λεπτ.