Συσκευές & Αξεσουάρ
Krupnik
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
40 g pora pokrojonego na kawałki
-
50 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
50 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
60 - 80 g kaszy jęczmiennej
-
150 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w kostkę
-
1 skrzydełko z kurczaka
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 liście laurowe, suszone
-
4 ziarna ziela angielskiego
-
1200 g wody
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
208.4 kcal /
871.7 kJ
Πρωτεΐνη
15.1 g
Λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
30.7 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
673.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 λεπτ.
Zupa fasolowa z pulpecikami
50 λεπτ.
Pikantna zupa dyniowa
25 λεπτ.
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1ωρ.
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 λεπτ.
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50 λεπτ.
Tarator - Bułgarski chłodnik
1ωρ. 10 λεπτ.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 λεπτ.
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 λεπτ.
Zupa krem z zielonego ogórka
25 λεπτ.
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50 λεπτ.
Zupa dyniowo-marchewkowa
50 λεπτ.