Συσκευές & Αξεσουάρ
Krupnik
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki60 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki100 g
-
pora pokrojonego na kawałki40 g
-
korzenia selera pokrojonego na kawałki50 g
-
korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki50 g
-
ziemniaków pokrojonych na kawałki200 g
-
kaszy jęczmiennej60 - 80 g
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w kostkę150 g
-
skrzydełko z kurczaka1
-
koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
liście laurowe, suszone2
-
ziarna ziela angielskiego4
-
wody1200 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
208.4 kcal /
871.7 kJ
Πρωτεΐνη
15.1 g
Λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
30.7 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
673.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30min
Zupa krem z kurek
40min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1h 15min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Chłodnik
10min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6)
50min
Zupa miso
45min
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1h 15min
Zupa grzybowa z białą fasolą
35min
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1h
Chłodnik wiśniowy
1h 20min
Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem
2h 20min