
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pikantna zupa krem z brukselki
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
sera ricotta podzielonego na kawałki100 g
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku2 - 3
-
papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki½
-
masła20 g
-
brukselki przekrojonej na pół450 - 500 g
-
wody600 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
soli½ - ¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
migdałów, w płatkach4 łyżki
-
śmietany, min. 30% tłuszczu50 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g
-
miodu3 - 4 łyżeczki
-
chili, mielone do posypania
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
275.5 kcal /
1153.5 kJ
Πρωτεΐνη
11.8 g
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
23.6 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.5 g
Νάτριο
701 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ZIMA
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνProwansalska zupa warzywna z domowym pesto
1ωρ. 15 λεπτ.
Zupa z pokrzyw
40 λεπτ.
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 λεπτ.
Zupa selerowa aksamitna
25 λεπτ.
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 λεπτ.
Zupa z białych warzyw
45 λεπτ.
Żur z klopsikami na Varomie
1ωρ.
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
1ωρ.
Zupa z ravioli i wołowiną
30 λεπτ.
Zupa z makaronem i pulpetami z indyka
40 λεπτ.
Mleczna zupa dyniowa z zacierkami (na słodko)
20 λεπτ.
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50 λεπτ.