
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 ząbek czosnku
-
30 g cebuli przekrojonej na pół
-
300 g batatów pokrojonych na kawałki
-
300 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na kawałki
-
20 g masła
-
750 g wody
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty cynamonu, mielonego
-
2 szczypty ziela angielskiego, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
100 g dyni pokrojonej w 0,5 cm kostkę
-
1 łyżka masła
-
1 bułka z pestkami dyni, pokrojona w 0,5 cm kostkę
-
¼ łyżeczki tymianku, świeżego
-
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka syropu klonowego
-
50 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
olej z pestek dyni do skropienia
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
210.4 mg
Πρωτεΐνη
3.1 g
Θερμίδες
710.1 kJ /
169.7 kcal
Λιπαρά
7.9 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
23.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Z DYNIĄ NA OKRĄGŁO II
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνŻurek z rumienionym boczkiem
1ωρ. 10 λεπτ.
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 λεπτ.
Zupa szpinakowa z batatami
35 λεπτ.
Zupa brukselkowo-serowa
35 λεπτ.
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 λεπτ.
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 λεπτ.
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40 λεπτ.
Zupa miso z warzywami
30 λεπτ.
Rosół drobiowy, kluski z ciasta chlebowego
1ωρ. 5 λεπτ.
Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami
1ωρ. 30 λεπτ.
Zupa selerowa aksamitna
25 λεπτ.
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 λεπτ.