Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa grochowa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcje
Υλικά
-
70 g grochu, suchego
-
2 ząbki czosnku
-
150 g warzyw (cebuli, marchewki, korzenia pietruszki, selera, pora), pokrojonych na kawałki
-
1250 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
2 liście laurowe, suszone
-
200 g chudego boczku, wędzonego pokrojonego w kostkę
-
250 g ziemniaków pokrojonych na małe kawałki
-
1 - 2 łyżeczki majeranku, suszonego do smaku
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
369 mg
Πρωτεΐνη
13.3 g
Θερμίδες
1469.5 kJ /
351.2 kcal
Λιπαρά
20.3 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
13.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
KULINARNE ABC
203 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50 λεπτ.
Zupa z kurczakiem i makaronem orzo
45 λεπτ.
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45 λεπτ.
Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną
55 λεπτ.
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1ωρ. 20 λεπτ.
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45 λεπτ.
Zupa z trzech główek czosnku
1ωρ. 30 λεπτ.
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40 λεπτ.
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 λεπτ.
Marokańska zupa z ciecierzycy
40 λεπτ.
Barszcz czerwony, ziołowe kluski
1ωρ. 10 λεπτ.
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45 λεπτ.