Zupa krem z zielonej sałaty

4.1 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

60 g ryżu białego, długoziarnistego
6 - 8 liści sałaty masłowej
1 ząbek czosnku (προαιρετικό πεδίο)
700 g wody
250 g mleka (patrz wskazówka)
5 g masła
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM (προαιρετικό πεδίο)
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 331.7 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 443.9 kJ / 106.1 kcal

Λιπαρά 3.3 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 15.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Urodzinowe przyjęcie w ogrodzie 13 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą

40 λεπτ.

Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi

50 λεπτ.

Orientalna zupa z owocami morza

40 λεπτ.

Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem

45 λεπτ.

Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową

40 λεπτ.

Zupa ze szparagami i szynką serrano

35 λεπτ.

Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki

40 λεπτ.

Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca

20 λεπτ.

Zupa z trzech główek czosnku

1ωρ. 30 λεπτ.

Zupa szpinakowa z batatami

35 λεπτ.

Krem chrzanowy z jabłkiem

1ωρ. 5 λεπτ.

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων