
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gratin de blettes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
50 g de gruyère en morceaux
-
1000 g de blettes
-
500 g d'eau
-
1 c. à soupe de gros sel
-
beurre doux pour le plat
-
60 g de farine de blé
-
400 g de lait
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de noix de muscade en poudre
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2145.2 mg
Πρωτεΐνη
13.3 g
Θερμίδες
1209.8 kJ /
289.2 kcal
Λιπαρά
16.2 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.7 g
Υδατάνθρακες
25.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Les gratins
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Les gratins
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 λεπτ.
Gratin de potimarron et pomme de terre
1ωρ. 20 λεπτ.
Cobbler salé à la ratatouille
1ωρ. 30 λεπτ.
Carottes marinées à la menthe
25 λεπτ.
Aubergines sautées au soja et épices thaïes
40 λεπτ.
Purée de pommes de terre et de légumes
45 λεπτ.
Polenta aux olives et tomates confites
45 λεπτ.
Curry d'épinards à la feta
35 λεπτ.
Gaufres de pomme de terre au camembert
45 λεπτ.
Purée de pois mange-tout
35 λεπτ.
Panisse aux tomates confites et au romarin
Καμία βαθμολογία
Riz turc
45 λεπτ.