Keftethes (Greek meatballs)

Keftethes (Greek meatballs)

4.7 86 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

brown onion (approx. 150 g), cut into quarters
1
garlic clove
1
fresh mint leaves only (see Tips)
2 sprigs
olive oil plus 2-3 tablespoons extra for frying
50 g
lamb mince broken into pieces (see Tips)
500 g
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
breadcrumbs
60 g
dried oregano
1 tsp
plain flour for dusting

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 501.8 mg

Πρωτεΐνη 19.7 g

Θερμίδες 1164.5 kJ / 277.2 kcal

Λιπαρά 16.4 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g

Υδατάνθρακες 12.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Postcards from Greece 14 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini chicken pies

1 Std. 20 Min

Tuatua fritters

45 Min

Cranberry chocolate snack bars

1 Std. 40 Min

Teriyaki salmon bao

1 Std. 50 Min

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1 Std. 10 Min

Waffle cones

35 Min

Herb and garlic dip

5 Min

Cauliflower buffalo bites

35 Min

Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)

45 Min

Buckwheat and date bliss balls

24 Std. 20 Min

Chocolate fruit and nut squares

1 Std. 10 Min

Energy breakfast bars

40 Min

Εμφάνιση όλων