
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zuppa di soia gialla
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 10ωρ. 35 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di cipolla bianca in quarti100 g
-
di gambi di sedano a pezzi (2-3 cm)100 g
-
di prezzemolo fresco (i gambi e le foglioline), lavato e asciugato10 g
-
di carota a pezzi (2-3 cm)100 g
-
di olio extravergine di oliva40 g
-
di fagioli di soia secchi ammollati per 8 ore (soia gialla)240 g
-
di pomodorini ciliegia a metà (o altro tipo di pomodorini)100 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di acqua1700 g
-
grani di pepe nero (προαιρετικό πεδίο)4
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
359 kcal /
1502 kJ
Πρωτεΐνη
23.6 g
Λιπαρά
21.6 g
Υδατάνθρακες
18.7 g
Φυτικές ίνες
9.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Giappone
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta e fagioli
50 λεπτ.
Vellutata di patate e robiola
45 λεπτ.
Passato di verdure
50 λεπτ.
Vellutata di carote e pomodori secchi
40 λεπτ.
Vellutata di zucchine e zenzero
50 λεπτ.
Vellutata di zucca
30 λεπτ.
Zuppa di lenticchie alla turca
1ωρ.
Vellutata di broccoli con crostini
1ωρ.
Vellutata di porri e patate con speck croccante
40 λεπτ.
Zuppa di orzo con frittata e verdure a vapore
40 λεπτ.
Minestrone di lenticchie e patate
45 λεπτ.
Zuppa di lenticchie rosse
50 λεπτ.