Beef Chili with Lemon Feta

Beef Chili with Lemon Feta

4.4 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Lemon Feta Topping

organic lemon (approx. 5 oz), thin peel only, no pith
1
ground black pepper
1 tsp
Danish feta cheese cut into pieces (¾ in.)
7 oz
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
1 oz
extra virgin olive oil
2 oz

Beef Chili

garlic cloves
5
yellow onion cut into quarters
3 ½ oz
fresh chili seeds removed, if preferred (e.g. serrano)
½ - 1
extra virgin olive oil
1 oz
ground cumin
½ tsp
ground paprika
1 tbsp
ground turmeric
½ tsp
ground cayenne pepper
½ tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground coriander
1 tsp
salt to taste
1 - 1 ½ tsp
tomato paste
2 oz
whole tomatoes (approx. 14.5 oz)
1 can
tomato sauce (approx. 14.5 oz)
1 can
dark brown sugar
1 tbsp
sirloin steak cut into pieces (¾ - 1 ¼ in.)
40 oz
red kidney beans (approx. 15 oz), rinsed and drained
1 can
fresh cilantro leaves only, to garnish
2 - 3 sprigs

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 743.4 kcal / 3110.2 kJ

Πρωτεΐνη 48.8 g

Λιπαρά 49.5 g

Υδατάνθρακες 26.5 g

Φυτικές ίνες 7.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 18.2 g

Νάτριο 1542.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Weekend Meals 16 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

1ωρ.

Cottage Pie

Cottage Pie

2ωρ. 15 λεπτ.

Golden Spiced Turkey Kefta

Golden Spiced Turkey Kefta

30 λεπτ.

Chicken Noodle Bowl

Chicken Noodle Bowl

35 λεπτ.

Huli Huli Chicken Skewers

Huli Huli Chicken Skewers

50 λεπτ.

Moroccan Chicken Bowl

Moroccan Chicken Bowl

45 λεπτ.

Asian Stir Fry with Noodles

Asian Stir Fry with Noodles

1ωρ. 5 λεπτ.

Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms

Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms

40 λεπτ.

Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce

Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce

45 λεπτ.

Char Siu Pork with Rice

Char Siu Pork with Rice

8ωρ. 40 λεπτ.

Chicken and Quinoa with Peach Salsa

Chicken and Quinoa with Peach Salsa

40 λεπτ.

Turkey Chili

Turkey Chili

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων