Συσκευές & Αξεσουάρ
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
dried apricots, pitted3 oz
Mint Yogurt
-
garlic clove1
-
fresh mint leaves (approx. 15 sprigs)½ oz
-
Greek yogurt7 oz
-
salt¼ tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
ground black pepper3 pinches
Lamb Meatballs and Couscous
-
garlic cloves2
-
fresh mint leaves (from approx. 15 sprigs)½ oz
-
ground lamb24 oz
-
large egg1
-
salt divided1 ½ tsp
-
hot paprika½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
ground allspice¼ tsp
-
couscous, medium10 oz
-
water21 oz
-
olive oil to fry
-
unsalted butter1 oz
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1180.3 mg
Πρωτεΐνη
37.6 g
Θερμίδες
2508 kJ /
600 kcal
Λιπαρά
29.3 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
21.6 g
Υδατάνθρακες
46.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Midweek Meals
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalisbury Steak TV Dinner
1ωρ.
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 λεπτ.
Hamburgers
30 λεπτ.
Creamy Butter Chicken
1ωρ.
Pastrami
22ωρ. 30 λεπτ.
Chicken Shawarma Bowl
1ωρ.
Chicken Breasts Pizzaiola
55 λεπτ.
Spicy Beef with Red Peppers
30 λεπτ.
Boeuf Bourguignon
11ωρ. 25 λεπτ.
Moussaka
2ωρ. 20 λεπτ.
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2ωρ.
Sweet and Sour Pork
35 λεπτ.